頭痛と子供たちと私

皆さま、お元気ですか? 千葉県の台風被害の復旧と被害に遭われた方々の一日でも早い平穏な日常が訪れます事を祈っております。 私は偏頭痛持ちで物心ついた頃には鎮痛剤飲んでました。 母譲りの偏頭痛です。 最近ではそこまでの痛みはないですが、 酷い時には光がダメでカーテン閉め切って布団被る。 目の奥から痛い。…

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【レシピ】うまうま簡単焼きうどん

『うまうま簡単焼うどん』 スーパーで1玉20円ぐらいで売られている ゆでうとん で作る簡単で美味しい和風焼きうどんです。 今回使うのは『創味のつゆ』 だいたい税抜き798円、安くても税抜き598円とちょっとお高め・・・ でもこれだけで美味しい和風焼うどんが作れちゃいます♪ 簡単なので休みの日にちゃっと作りた…

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【レシピ】レンチン『キャベツのしりしり和え』

『キャベツのしりしり和え』 人参しりしりを使って副菜作り! 人参しりしりのオレンジ色でいつものキャベツ和えが鮮やかになりますよ♪ レシピ一覧へ 「スポンサーリンク」 レシピ一覧へ 《材料》 小鉢3皿分 キャベツ・・・・・2枚 人参しりしり・・・お好み量 塩こしょう・・・・少々 和風だしの素…

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【オヤツ】パンの耳ラスク♪

『パンの耳ラスク』 サンドイッチを食パンで作るとパンの耳って余りませんか? そんな時のちょっとしたオヤツにラスクを作ってみました! レシピ一覧へ 「スポンサーリンク」 《材料》 パンの耳・・・・・1袋 オリーブオイル・・適量 バター・・・・・・10グラム 砂糖・・・・・・・大さじ3 《作…

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【レシピ】レンジで簡単♪舞茸と胡瓜のゆずポン和え

『舞茸とキュウリのゆずポン和え』 夏になると食べたくなる野菜のひとつ、きゅうり。カリウムが豊富なのでムクミに良いですし、食事前にきゅうり1本食べる「きゅうりダイエット」もありますよね♪ 舞茸も食物繊維がありダイエットに良いらしいので合わせてみました^ ^ ゆずポンでサッパリと食べれちゃいます♪ 胡瓜は身体を冷やすので、冷…

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